عمل ابدومینوپلاستی که به آن تامی تاک نیز گفته میشود، یک روش جراحی زیبایی است که با هدف بهبود شکل و فرم ناحیه شکم انجام میگیرد. این عمل بهطور ویژه برای افرادی مناسب است که به دلیل افزایش وزن یا بارداریهای متعدد، دچار افتادگی پوست، تجمع چربی و ضعف عضلات شکم شدهاند و با ورزش و رژیم غذایی قادر به رفع این مشکلات نیستند.
در طی عمل ابدومینوپلاستی، جراح با ایجاد برشهایی در ناحیه پایینی شکم، چربی و پوست اضافی را از بدن بیمار خارج میکند. علاوه بر این، عضلات شکم که به دلایل مختلف، از جمله بارداری، کشیده یا ضعیف شدهاند، سفت میشوند. این عمل میتواند به صاف و سفت کردن شکم و ایجاد یک فرم زیبا و متناسب در این ناحیه کمک کند.
عمل ابدومینوپلاستی به چند دسته تقسیم می شود؟
عمل ابدومینوپلاستی به دو دسته اصلی تقسیم میشود: ابدومینوپلاستی کامل و مینی ابدومینوپلاستی.
این تقسیمبندی بر اساس میزان پوست و چربی که برداشته میشود و ناحیهای که تحت درمان قرار میگیرد، صورت میگیرد.
عمل ابدومینوپلاستی کامل (Full Abdominoplasty)
عمل ابدومینوپلاستی کامل، یک جراحی گستردهتر است و به بیمارانی توصیه میشود که دچار افتادگی و شلی زیادی در ناحیه شکم هستند. در این روش، جراح یک برش بزرگ در پایین شکم، از پهلو به پهلو، درست بالای ناحیه عانه ایجاد میکند. سپس، پوست و چربی اضافی از کل ناحیه شکم، از زیر ناف تا بالای آن، برداشته میشود. همچنین، عضلات شکم که ممکن است به دلیل بارداری یا تغییرات وزنی ضعیف و کشیده شده باشند، در طی این عمل سفت و محکم میشوند. یکی دیگر از مراحل عمل ابدومینوپلاستی کامل، جا به جا کردن ناف است. با توجه به میزان پوست اضافی که برداشته میشود، ناف نیز باید به موقعیت جدید منتقل شود تا ظاهر طبیعی حفظ شود. این روش برای بیمارانی که به تغییرات شدیدتر و به اصلاح گستردهتری در ناحیه شکم خود نیاز دارند، مناسب است.
عمل مینی ابدومینوپلاستی (Mini Abdominoplasty)
عمل مینی ابدومینوپلاستی یک روش کم تهاجمی است و برای افرادی مناسب است که فقط در ناحیه زیر شکم، یعنی زیر ناف، پوست اضافی یا شلی مختصری دارند. در این روش، جراح یک برش کوچک در ناحیه پایین شکم ایجاد میکند و تنها پوست و چربی اضافی از بخش پایینی شکم برداشته میشود. برخلاف عمل ابدومینوپلاستی کامل، در این روش نیازی به جابهجایی ناف نیست. مینی ابدومینوپلاستی معمولاً مناسب افرادی است که به دلیل کاهش وزن یا افزایش سن دچار افتادگی مختصری در ناحیه زیر ناف شدهاند و نیاز به تغییرات جزئی دارند. این روش همچنین نیاز به دوره نقاهت کوتاهتر و درد کمتری نسبت به ابدومینوپلاستی کامل دارد.
چه کسانی کاندیدای مناسبی برای عمل ابدومینوپلاستی هستند؟
عمل ابدومینوپلاستی بیشتر برای کسانی مناسب است که علیرغم تلاشهای مداوم در رژیم غذایی و ورزش، همچنان با پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم مواجهاند. این جراحی همچنین برای کسانی که عضلات شکمشان به دلیل بارداری یا کاهش وزن ضعیف شده، بسیار مؤثر است. عمل ابدومینوپلاستی میتواند به بهبود ظاهر شکم کمک کند، اما نباید آن را به عنوان روشی برای کاهش وزن در نظر گرفت. این جراحی مناسب افرادی است که وزن ثابتی دارند و به دنبال بهبود ظاهر شکم خود هستند.
تأثیر سن بر نتیجه عمل ابدومینوپلاستی
تأثیر سن بر نتیجه عمل ابدومینوپلاستی به چند عامل مرتبط است. به طور کلی، افراد در هر سنی میتوانند کاندیدای انجام این عمل باشند، اما سن میتواند بر نتایج نهایی و روند بهبودی تأثیر بگذارد. در زیر به برخی از این تأثیرات اشاره میشود. با افزایش سن، خاصیت ارتجاعی پوست کاهش مییابد. این موضوع میتواند بر نتیجه عمل ابدومینوپلاستی تأثیرگذار باشد، زیرا پوست مسنتر ممکن است به سختی به حالت طبیعی خود بازگردد.
افراد مسن معمولاً زمان بیشتری برای بهبودی پس از عمل نیاز دارند. همچنین، در این گروه سنی خطر بروز عوارضی مانند عفونت و تأخیر در ترمیم زخمها بیشتر است. همچنین افراد مسن ممکن است دچار مشکلات پزشکی دیگری باشند که میتواند بر روند جراحی و بهبودی تأثیر منفی بگذارد. به همین دلیل، قبل از جراحی، بررسی وضعیت سلامت عمومی ضروری است.
بنابراین در افراد جوانتر، معمولاً نتایج عمل ابدومینوپلاستی بهتر و پایدارتر است زیرا پوست آنها خاصیت ارتجاعی بیشتری دارد و روند بهبودی سریعتر است. افراد مسن باید انتظارات واقعبینانهای از نتیجه عمل داشته باشند، چرا که ممکن است به دلیل تغییرات طبیعی بدن ناشی از پیری، نتایج ابدومینوپلاستی کمی محدودتر از جوانترها باشد. در مجموع، اگرچه ابدومینوپلاستی در سنین بالاتر امکانپذیر است، اما نیاز به ارزیابی دقیقتر وضعیت سلامت و درک محدودیتهای احتمالی نتایج دارد.
هزینه عمل ابدومینوپلاستی
هزینه جراحی در شهرهای بزرگ و مراکز پزشکی معتبر ممکن است بالاتر از مناطق کوچکتر باشد. به عنوان مثال، هزینه عمل در تهران یا شهرهای بزرگ دیگر معمولاً بیشتر از شهرستانها خواهد بود. این در حالی است که تخصص و تجربه جراح تأثیر قابل توجهی بر هزینه دارد.
جراحان با سابقه و شناخته شده معمولاً هزینههای بالاتری دارند، اما در عوض کیفیت و امنیت عمل را نیز افزایش میدهند. در نظر داشته باشید که هزینه ابدومینوپلاستی به نوع عمل (کامل یا مینی) بستگی دارد. عمل کامل معمولاً هزینه بیشتری دارد زیرا زمان جراحی و میزان کار بیشتری را میطلبد.
لازم به ذکر است که هزینه بستری در بیمارستان، تجهیزات پزشکی و هزینههای اتاق عمل نیز به کل هزینه عمل اضافه میشوند. این هزینهها بسته به نوع مرکز پزشکی و خدمات ارائهشده متفاوت است.
مزایا عمل ابدومینوپلاستی
عمل ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) به عنوان یکی از محبوبترین روشهای جراحی زیبایی شکم، مزایای بسیاری را برای بیمارانی که به دنبال بهبود ظاهر ناحیه شکم خود هستند، به ارمغان میآورد. این مزایا میتوانند به بهبود فیزیکی و روانی فرد کمک کنند و زندگی او را به شکلی مثبت تحت تأثیر قرار دهند.
بهبود شکل و ظاهر شکم:
یکی از مهمترین مزایای ابدومینوپلاستی، ایجاد شکمی صاف، محکم و متناسب است. افرادی که دچار افتادگی پوست، چربی اضافی یا شلی عضلات شکم شدهاند (به دلیل بارداری، کاهش وزن شدید یا افزایش سن)، پس از انجام این عمل شاهد بهبود قابلتوجهی در ظاهر شکم خود خواهند بود. این عمل باعث حذف پوست اضافی و چربی میشود و عضلات شل و کشیده شده شکم را سفت میکند.
افزایش اعتماد به نفس:
یکی از تأثیرات مهم ابدومینوپلاستی افزایش اعتماد به نفس در بیماران است. افرادی که از ظاهر شکم خود ناراضی هستند، ممکن است در انتخاب لباس یا حضور در جمع دچار نگرانی و خجالت شوند. با عمل ابدومینوپلاستی، این افراد به اندامی متناسبتر و زیباتر دست مییابند که میتواند احساس رضایت از بدن و اعتماد به نفس آنها را افزایش دهد.
بهبود وضعیت عضلات شکم:
در بسیاری از موارد، به خصوص پس از بارداری، عضلات شکم به طور طبیعی ضعیف و کشیده میشوند. ابدومینوپلاستی میتواند این عضلات را سفت کرده و به تقویت ساختار عضلات شکم کمک کند. این امر علاوه بر بهبود ظاهر، باعث افزایش قدرت و استحکام ناحیه میانی بدن میشود که میتواند تأثیر مثبتی بر روی وضعیت کلی بدن و حتی کاهش دردهای کمر داشته باشد.
حذف ترکهای پوستی:
یکی دیگر از مزایای ابدومینوپلاستی این است که میتواند ترکهای پوستی (استریا) ایجاد شده در ناحیه زیر شکم را کاهش دهد یا بهطور کامل حذف کند. با برداشتن پوست اضافی، این ترکها که ناشی از بارداری یا تغییرات وزنی هستند، از بین میروند و ظاهر پوست صافتر میشود.
نتایج دائمی:
نتایج ابدومینوپلاستی در صورتی که بیمار وزن خود را پس از عمل ثابت نگه دارد، برای مدت طولانی یا حتی دائمی باقی خواهد ماند. این امر به بیماران کمک میکند که از ظاهر جدید خود برای سالها لذت ببرند. مجموع این مزایا نشان میدهد که عمل ابدومینوپلاستی برای بهبود ظاهر، داشتن اعتماد به نفس بالا و ارتقای سطح کیفیت زندگی بیماران بسیار مفید و موثر است.
مراحل انجام عمل ابدومینوپلاستی
عمل ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) یا تامی تاک یک جراحی زیبایی نسبتاً پیچیده است که شامل چندین مرحله است. این مراحل از پیش از عمل تا پایان جراحی و آغاز دوره بهبودی را شامل میشود. درک این مراحل می تواند به بیماران کمک کند تا با فرآیند جراحی و آنچه انتظار می رود، آشنا شوند و آمادگی لازم را داشته باشند.
- مشاوره و ارزیابی قبل از عمل:
در اولین مرحله، بیمار باید با جراح متخصص مشورت کند. جراح وضعیت شکم بیمار، مقدار پوست و چربی اضافی و وضعیت عضلات شکم را ارزیابی میکند. همچنین، سابقه پزشکی بیمار، از جمله هر گونه جراحی قبلی، بیماری های زمینهای و داروهای مصرفی مورد بررسی قرار میگیرد. در این جلسه، بیمار میتواند در مورد انتظارات خود صحبت کند و جراح نتایج احتمالی و خطرات مرتبط با عمل را توضیح می دهد. - آمادگی قبل از جراحی:
قبل از انجام عمل ابدومینوپلاستی، پزشک معمولاً توصیه هایی را به بیمار ارائه می دهد که شامل قطع مصرف داروهایی مانند آسپرین و داروهای ضد التهابی است که میتوانند خطر خونریزی را افزایش دهند. همچنین، اگر بیمار سیگاری باشد، پزشک توصیه به ترک سیگار چند هفته قبل و بعد از جراحی میکند، زیرا سیگار کشیدن میتواند بهبود زخمها را کند کرده و خطر عفونت را افزایش دهد. - بیهوشی:
عمل ابدومینوپلاستی تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. این بدان معنی است که بیمار در طول جراحی به خواب میرود و هیچ دردی حس نمیکند. در برخی موارد، از بی حسی موضعی با آرام بخش نیز استفاده می شود، اما بیهوشی عمومی روش رایجتری است. - ایجاد برشها:
در طول جراحی، جراح برشی افقی در ناحیه پایین شکم و بالای ناحیه عانه ایجاد میکند. طول این برش بسته به میزان پوست اضافی متفاوت است. اگر بیمار نیاز به اصلاحات گستردهتری داشته باشد، برش ممکن است بزرگتر باشد. در موارد عمل ابدومینوپلاستی کامل، برشی دور ناف نیز ایجاد میشود تا پس از برداشتن پوست اضافی، ناف به موقعیت جدید منتقل شود. - برداشتن پوست و چربی اضافی:
پس از ایجاد برش، جراح پوست و چربی اضافی را از ناحیه شکم برداشته و عضلات شکم را در صورت لزوم سفت میکند. این کار باعث تقویت ساختار شکم و ایجاد شکمی صافتر و محکمتر میشود. - بستن برشها و پایان جراحی:
پس از برداشتن چربی و پوست اضافی، برشها با استفاده از بخیه یا منگنههای جراحی بسته میشوند. در برخی موارد، برای جلوگیری از تجمع مایعات، لولههای تخلیهای در ناحیه برش قرار داده میشوند. این لولهها معمولاً پس از چند روز از جراحی برداشته میشوند. - دوره نقاهت:
پس از اتمام عمل، بیمار به اتاق ریکاوری منتقل میشود تا اثرات بیهوشی کاهش یابد. به بیماران توصیه میشود که در روزهای اول استراحت کنند و از هرگونه فعالیت فیزیکی سنگین پرهیز کنند. دوره نقاهت معمولاً چند هفته طول میکشد و در این مدت تورم، کبودی و درد ممکن است وجود داشته باشد. بیمار باید توصیههای پزشک را دقیقاً دنبال کند تا بهبودی سریعتر و بیخطر حاصل شود.
در نهایت مراحل عمل ابدومینوپلاستی شامل ارزیابی قبل از عمل، بیهوشی، ایجاد برش، حذف چربی و پوست اضافی و بستن برشها است. انجام مراقبتهای دقیق پس از عمل برای بهبود موفقیتآمیز و دستیابی به نتایج مطلوب اهمیت زیادی دارد.
مراقبت های قبل از عمل ابدومینوپلاستی
مراقبتهای قبل از عمل ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) نقش مهمی در کاهش خطرات جراحی، تسریع بهبودی و دستیابی به نتایج بهتر دارد. رعایت دقیق این توصیهها به بیمار کمک میکند که جراحی با موفقیت انجام شود و عوارض احتمالی به حداقل برسد.
مشاوره و ارزیابیهای پزشکی:
اولین گام مهم، مشاوره با یک جراح متخصص و مجرب است. در طول این جلسه، جراح به بررسی وضعیت فیزیکی و تاریخچه پزشکی بیمار میپردازد. بیمار باید هر گونه بیماری زمینهای، جراحیهای قبلی، داروهای مصرفی و حساسیتهای دارویی خود را به جراح اطلاع دهد. همچنین، اگر بیمار دارای شرایطی مانند دیابت، بیماریهای قلبی، یا مشکلات سیستم ایمنی باشد، نیاز به ارزیابیهای اضافی است تا مشخص شود که آیا کاندید مناسبی برای عمل ابدومینوپلاستی هست یا خیر.
قطع مصرف داروهای خاص:
بیمار باید حداقل دو هفته قبل از جراحی، مصرف داروهایی که میتوانند خونریزی را افزایش دهند، مانند آسپرین، ایبوپروفن، و سایر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) را قطع کند. همچنین، برخی از مکمل ها و ویتامین ها، مانند ویتامین E، میتوانند بر روی خونریزی تأثیر بگذارند و باید مصرف آن ها تحت نظر پزشک متوقف شود.
حفظ وزن پایدار:
پیش از انجام عمل ابدومینوپلاستی، بهتر است بیمار به وزن پایدار برسد و آن را حفظ کند. نوسانات وزنی می توانند نتایج جراحی را تحت تأثیر قرار دهند. بیمارانی که قصد کاهش یا افزایش وزن قابلتوجهی دارند، بهتر است عمل را به تأخیر بیندازند تا به وزن ایدهآل و پایدار برسند.
آمادگی ذهنی و برنامهریزی برای بعد از عمل:
بیمار باید پیش از جراحی، خانه را برای دوره نقاهت آماده کند. این شامل تهیه داروهای تجویزی، لباسهای گشاد و راحت، و فراهم کردن محیطی برای استراحت است. همچنین، بهتر است بیمار از قبل کسی را برای مراقبت و کمک در روزهای اولیه پس از عمل آماده کند.
انجام آزمایشها و بررسیهای لازم:
پزشک ممکن است قبل از جراحی، آزمایشهایی مانند آزمایش خون، نوار قلب یا سایر بررسیهای پزشکی را تجویز کند تا اطمینان حاصل کند که بیمار از لحاظ سلامت عمومی در وضعیت مناسبی برای عمل قرار دارد.
مراقبتهای قبل از عمل ابدومینوپلاستی از اهمیت بالایی برخوردارند و میتوانند تأثیر مستقیمی بر نتایج جراحی و روند بهبودی داشته باشند. رعایت دقیق توصیه های پزشک و آمادهسازی مناسب بدن و ذهن قبل از جراحی، کمک میکند که بیمار از یک جراحی موفقیتآمیز و دوره نقاهت کمدردسر بهرهمند شود.
مراقبت های بعد از عمل ابدومینوپلاستی
مراقبت های بعد از عمل ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) برای بهبود سریعتر و کاهش خطرات و عوارض بسیار حیاتی هستند. رعایت این مراقبتها میتواند به دستیابی به بهترین نتایج ممکن و جلوگیری از مشکلات پس از عمل کمک کند. مهم ترین مراقبت های پس از عمل ابدومینوپلاستی عبارتند از:
استفاده از گن مخصوص:
پس از عمل، بیمار باید از گن یا باند فشاری مخصوصی که توسط پزشک تجویز میشود، استفاده کند. این گنها به کاهش تورم، حمایت از عضلات شکم و کمک به فرمدهی بدن کمک میکنند. گن باید طبق دستور پزشک به مدت چند هفته و به صورت مداوم پوشیده شود تا نتایج بهتری به دست آید.
استراحت و محدودیت در فعالیتهای فیزیکی:
استراحت کامل در روزهای اولیه پس از عمل بسیار ضروری است. بیمار باید در این مدت از انجام هرگونه فعالیت فیزیکی سنگین، بلند کردن اجسام سنگین و ورزش خودداری کند. پیادهروی کوتاه در منزل برای جلوگیری از لخته شدن خون در پاها توصیه میشود، اما فعالیتهای شدیدتر باید حداقل به مدت چهار تا شش هفته پس از عمل به تعویق بیفتد.
مدیریت درد و مصرف داروها:
پس از عمل، بیمار ممکن است درد، تورم و کبودی را تجربه کند. پزشک معمولاً داروهای ضد درد و ضد التهاب تجویز میکند که باید به موقع مصرف شوند تا درد کنترل شده و تورم کاهش یابد. همچنین، داروهای آنتیبیوتیک برای جلوگیری از عفونت باید طبق دستور پزشک مصرف شوند.
مراقبت از زخمها:
برشهای جراحی و ناحیه زخمها باید تمیز و خشک نگه داشته شوند. پزشک معمولاً توصیه میکند که بیمار بهطور منظم پانسمانها را تعویض کند و از دستورات ویژه برای شستوشو و ضدعفونی زخمها پیروی کند. در صورت مشاهده علائمی مانند قرمزی شدید، خونریزی غیرطبیعی، یا ترشح غیرعادی از زخم، باید فوراً با پزشک تماس گرفته شود.
تخلیه مایعات:
در برخی موارد، جراح لولههای تخلیهای را در ناحیه شکم قرار میدهد تا مایعات اضافی از بدن خارج شود. این لولهها معمولاً بعد از چند روز تا یک هفته برداشته میشوند. بیمار باید بهطور منظم میزان مایعات تخلیهشده را بررسی کند و طبق دستور پزشک از لولهها مراقبت کند.
حفظ وضعیت بدنی مناسب:
در روزهای اولیه پس از عمل، به دلیل کشیدگی عضلات و پوست شکم، بیمار باید در حالت خمیده استراحت کند و هنگام راه رفتن نیز کمی خمیده حرکت کند تا به زخمها فشار وارد نشود. این حالت خمیده به کاهش فشار بر روی برش های جراحی و تسریع روند بهبودی کمک میکند.
پیگیری جلسات بعدی با جراح:
جلسات پیگیری با جراح برای بررسی روند بهبودی و اطمینان از عدم وجود عوارض ضروری است. در این جلسات، پزشک میزان بهبودی زخم ها را ارزیابی میکند و در صورت نیاز تغییراتی در مراقبت ها یا داروها اعمال خواهد کرد.
حفظ رژیم غذایی مناسب:
پس از عمل، مصرف مواد غذایی سالم و غنی از ویتامینها و پروتئینها به تسریع روند بهبودی کمک میکند. مصرف آب کافی نیز برای جلوگیری از کمآبی و کمک به فرآیند ترمیم بافتها ضروری است.
رعایت مراقبتهای پس از عمل ابدومینوپلاستی برای دستیابی به نتایج مطلوب و کاهش خطرات و عوارض اهمیت زیادی دارد. همکاری با پزشک و پیروی دقیق از توصیههای او در تسریع روند بهبودی و دستیابی به نتایج مطلوب نقش کلیدی دارد.
خطرات احتمالی دوره نقاهت عمل ابدومینوپلاستی
- خونریزی: یکی از خطرات شایع بعد از عمل ابدومینوپلاستی خونریزی است. در برخی موارد، خونریزی میتواند در حین عمل یا پس از آن اتفاق بیفتد. اگر خونریزی شدید باشد، ممکن است نیاز به جراحی مجدد برای کنترل آن باشد.
- عفونت: عفونت در محل جراحی یکی دیگر از خطرات جدی است. رعایت بهداشت و مراقبت از زخمها در دوره نقاهت بسیار مهم است. عفونت میتواند باعث تأخیر در بهبودی و در برخی موارد نیاز به درمان با آنتیبیوتیکها یا جراحی اضافی شود.
- جای زخم: عمل ابدومینوپلاستی معمولاً باعث ایجاد زخمهای قابل توجهی در ناحیه شکم میشود. برخی از بیماران ممکن است از ظاهر زخمها ناراضی باشند. مراقبت مناسب از زخم و پیروی از دستورالعملهای پزشک میتواند به کاهش شدت زخمها کمک کند.
- تغییر در حس شکم: بسیاری از بیماران بعد از جراحی تغییراتی در حس ناحیه شکم احساس میکنند. این تغییرات ممکن است شامل بیحسی یا احساس سوزنسوزن باشد. معمولاً این وضعیت موقتی است، اما در برخی موارد، ممکن است به طور دائمی ادامه یابد.
- تشکیل هماتوم: هماتوم، تجمع خون در زیر پوست، میتواند یکی از عوارض بعد از جراحی باشد. اگر هماتوم بزرگ باشد، ممکن است نیاز به تخلیه جراحی داشته باشد.
- درد و ناراحتی: احساس درد و ناراحتی در ناحیه شکم معمولاً در روزهای اولیه بعد از عمل کاملا عادی است و جای نگرانی در این باره وجود ندارد. پزشک معمولاً داروهای مسکن تجویز میکند تا به کاهش درد کمک کند. با این حال، اگر درد شدید یا غیرقابل کنترل باشد، باید به پزشک مراجعه شود.
چگونه از نتایج بهتر در عمل ابدومینوپلاستی برخوردار شوید؟
برای دستیابی به نتایج بهتر و طولانیمدت از عمل ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty)، رعایت نکات و توصیههای مهمی قبل و بعد از جراحی ضروری است. این موارد نهتنها به بهبود ظاهر شکم کمک میکنند، بلکه باعث میشوند نتایج بهدستآمده پایدارتر و با کیفیتتر باشند. در ادامه به چند راهکار برای بهبود نتایج این جراحی میپردازیم.
انتخاب جراح مجرب و متخصص:
یکی از مهمترین عوامل موفقیت در عمل ابدومینوپلاستی، انتخاب یک جراح ماهر و باتجربه است. جراحی که تجربه کافی در انجام این نوع عمل داشته باشد، میتواند با دقت بیشتری به طراحی و اجرای جراحی بپردازد و نتایجی طبیعی و متناسب با ساختار بدن بیمار ایجاد کند. انتخاب جراح باتجربه همچنین به کاهش خطرات و عوارض جراحی کمک میکند.
سبک زندگی سالم:
حفظ نتایج عمل ابدومینوپلاستی به میزان زیادی به سبک زندگی بیمار پس از جراحی بستگی دارد. رعایت یک رژیم غذایی سالم و متعادل و انجام ورزش منظم به حفظ وزن ایدهآل و جلوگیری از تجمع مجدد چربی در ناحیه شکم کمک میکند. تغییرات بزرگ در وزن بدن پس از عمل، میتواند نتایج حاصل از جراحی را به خطر بیندازد و ظاهر شکم را دوباره نامتناسب کند.
مراقبت از پوست:
مراقبت منظم از پوست شکم بعد از جراحی، مانند استفاده از کرمهای مرطوبکننده و آبرسان، به بهبود سریعتر زخمها و حفظ سلامت و انعطافپذیری پوست کمک میکند. این کار میتواند به کاهش جای زخمها و حفظ ظاهری صاف و محکمتر برای شکم کمک کند.
پیروی از دستورات پزشک:
پیروی دقیق از دستورات پزشک در دوران بهبودی نقش کلیدی در موفقیت جراحی دارد. این شامل استفاده منظم از گن مخصوص، مصرف داروهای تجویزی، مراقبت از زخمها و حضور در جلسات پیگیری میشود. هرگونه نادیدهگیری این دستورات میتواند روند بهبودی را کند کرده و نتایج را تحت تأثیر قرار دهد.
برای اینکه از نتایج بهتر و پایدارتر در عمل ابدومینوپلاستی برخوردار شوید، انتخاب جراح متخصص، حفظ سبک زندگی سالم، ثبات وزنی و رعایت دقیق دستورات پزشک بسیار مهم هستند. با رعایت این نکات، بیمار میتواند از شکمی صاف و زیباتر و همچنین نتایجی ماندگار بهرهمند شود.
4 پاسخ
دوره نقاهت بعد از عمل ابدی مینو براستی معمولا چقدر طول میکشد تا وضعیت استیل شود؟
دوره نقاهت جراحی ابدومینوپلاستی معمولا بین 6 تا 8 هفته طول میکشد
بسیار راضی بودم ممنون ازتون ☘️
خوشحالیم که تونستیم رضایت شما رو جلب کنیم 🙏🏼